Nia Technique

Woensdag 19:00-20:00 Donderdag: 17.30-18.30 uur (start bij voldoende deelname)

NIA Technique

Nia verbind oosterse en westerse bewegingsvormen tot een fascinerende dans. Het is een complete lichaamtraining voor het hele lichaam zonder prestatiedrang. Nia is een inspirerende dans, vechtkunst en healing in een. Nia is geschikt voor elke leeftijd, aanleg en conditieniveau. Meer informatie en intro. filmpjes kunt u vinden op: www.nianow.com of www.nianederland.nl

Nia teachers: Pauline van der Lee (www.attitudecreations.com) en Wilma Notermans (www.niawilma.nl)

Instroom is op elk moment mogelijk.

Aanmelding en info:

Wilma Notermans

http://www.niawilma.nl/Lessen.htm
020 - 6634 650

Het ontstaan van Nia (1983)

Sinds de oprichting van haar studio The Body Squad in 1976 is Debbie Rosas een leidende persoonlijkheid in de fitnessbranche en was meer dan 10 jaar een ambassadeur voor de IDEA conferenties (International Dance Exercise Association). Sinds 1983 wordt ze ondersteund door Carlos Rosas. Als voorgangers in de gezondheidsbeweging ontwikkelen ze de Nia Technique, een internationaal erkend en in de Verenigde Staten als geregistreerd bedrijf erkend compleet fitness-programma voor lichaam en geest.
Debbie en Carlos Rosas hebben diverse trainingsvideo's en dvd's geproduceerd. Daarnaast schreven ze het artikel Holistic Fitness in het trainingshandboek van de Amerikaanse fitness- en aerobicsvereniging (AFAA) en het boek "The Nia Technique" (ISBN 767917308). Ze hebben 4 trainingshandboeken voor Nia teachers samengesteld die in het Nia onderwijs gebruikt worden. Hun persoonlijke en beroepsmatige ontwikkeling omvat de studie van de anatomie, dans, vechtsporten, muziek, kunst en verschillende therapieën zoals energie- en helingswerk.